デブは「ただのデブ」

ちゃと

はっきり言います。デブは損です。

例えば
  • 仕事が出来ても、下に見られます。
  • お金を持っていても、清潔感が無いので、女性から遠ざけられます。
  • デブと細く引き締まった人の意見なら、後者の方が採用されます。
なぜ子さん

そんなことはない!

しぼ男くん
中身が大事なんだよ!
ちゃと

いや、違いますね。

私がデブの時も、そうでしたから。

これが現実
  • クラスで絵の人気投票で、私がトップでしたが、その後、運動神経抜群のクラスメイトが優勝となりました。
  • デブなので、女子から遠ざけられました。
  • デブだから、体育の時なんか地獄でした。
ちゃと

勉強ができても、お金を持っていても、仕事が出来ても、デブは損するのです。

 

デブに必要な2つのもの

もう、デブがイヤなあなたに必要なのは、次の2つです。

デブからの卒業
  • 痩せる時期を作る
  • そのかっこいい体型をキープする

1つずつ確認します。

 

1:痩せる時期を「パーソナルトレーニングジム」で作る3つの理由

 

パーソナルトレーニングジムを使うのは、3つの理由があります。

だから、やる
  • 短期間(2か月)
  • 体つくりのプロから学べる
  • 普通のジムより「行くしかない」と思わせてくれる。

こちらも、1つずつ確認です。

 

その1:短期間(2か月)

デブがイヤなら、「短期間」「確実」な成果が必要。パーソナルトレーニングジムなら、安心ですよね。劇的に変わるので、自信がつく。「時間の節約」「確実な成功」は20~40万円支払っても、手にすべき。しっかりとした食事制限とトレーニングで、安全なのも、魅力です。

 

その2:体つくりのプロから学べる

体つくりのプロから学ぶことは、大きな財産です。今までの「絶食」「意味のないトレーニング」ではなく、心も体も満足する「本当のダイエット」がインプットされる。今までのあなたでは、絶対にできなかったものです。

ちゃと

いわゆる「アップデート」になります。

 

その3:「行こう」と思わせる。

トレーナーが、あなたにつくため「行こう」と、自然に思います。いわゆる「強制力」。「行く」ことが、成功に必要な、唯一の条件です。素晴らしいトレーニングや食事も、知っているだけでは、何もなりません。

 

つまり「通いやすさ」だけで、選ぶべき

ジムを選ぶたった1つの条件は「通いやすさ」です。理由は、先ほどお話した通り「通う=行動そのもの」だから。

 

ないなら、次の2つ

ちゃと

近くにないなら「ライザップ」か、オンラインジムの「Plez(プレズ)」にしましょう。ぜひ、覗いてください。

ライザップ 男性版へ
ライザップ 女性版へ

 

プレズへ

 

2:その体形をキープする情報が、このサイトにある

 

そして、絞った体形をキープする情報が、このサイトがあります。なぜなら、一生続く「運動」と「食事制限」があるから。

その証拠が私の体型。28年間、176㎝、65㎏を維持しているそのすべてが、ここにあります。

まとめると

2か月間の厳しいトレーニングと糖質制限

  • →ずっとできるトレーニングで、筋肉と健康を維持
  • →栄養バランスを整えることで、飲み会、楽しい食事ができ、しかも体も満足する食生活になる。
ちゃと

つまり「パーソナルトレーニングジム+このサイト」が、綺麗とかっこいいを「手にし続ける方法」です。

 

最初の1歩が、必要。

だから、その最初の1歩を、今、踏み出すのです。行動こそ、成功の唯一の条件と先ほど言った通り。パーソナルトレーニングジムに入会することが、デブで損した人生を変える唯一の脱出方法になります。

ちゃと

ライザップ以外のジムを調べたところ、次の地域にはありました。

ここに住んでいるかチェック
  • ①:北海道札幌市
  • ②:埼玉県
  • ③:千葉県(女性のみ)
  • ④:東京都(23区、市に分けて確認)
  • ⑤:岐阜県岐阜市(女性のみ)
  • ⑥:京都府京都市(女性のみ)
  • ⑦:愛知県名古屋市
  • ⑧:三重県津市(女性のみ)
  • ⑨:大阪府
  • ⑩:熊本県熊本市(女性のみ)
  • ⑪:沖縄県(女性のみ)
ちゃと

なお「女性限定」のジムもあるので「性別」で分けております。

(LGBTQの方は、実際に見て、聞いて、問い合わせたほうがよろしいですね)

 

①:「北海道札幌市」にあるジム

【男女どちらもOK】
BELEのサイトへ
ビーコンセプトのサイトへ

 

②:「埼玉県」にあるジム

【女性限定】
Rpreciousのボタン
CREBIQのボタン
【男女どちらもOK】
ビーコンセプトのサイトへ
STAR FITのサイトへ

③:「千葉県」にあるジム

【女性限定】
ShapsGirlのボタン

 

④:「東京都」にあるジム

ちゃと

こちらにあるジムをご紹介します。

13の区と3つの市
  • 1:千代田区
  • 2:中央区
  • 3:港区
  • 4:新宿区
  • 5:台東区
  • 6:墨田区
  • 7:品川区
  • 8:目黒区
  • 9:世田谷区
  • 10:渋谷区
  • 11:豊島区
  • 12:北区
  • 13:足立区
  • 〇:町田市
  • 〇:武蔵野市
  • 〇:立川市

1:千代田区

【男女どちらともOK】
フォルツァのサイトへ
e-stretchのサイトへ

2:中央区

【女性限定】
CREBIQのボタン
【男女どちらともOK】
Lyuboviのサイトへ
ビーコンセプトのサイトへ
BEYONDのサイトへ

3:港区

【女性限定】
CREBIQのボタン
MMM(トリプルエム)のボタン
【男女どちらともOK】
ビーコンセプトのサイトへ
e-stretchのサイトへ
BEYONDのサイトへ

4:新宿区

【女性限定】
Rpreciousのボタン
【男女どちらともOK】
フォルツァのサイトへ
ビーコンセプトのサイトへ
MIYAZAKI GYMへ
BEYONDのサイトへ

5:台東区

【女性限定】
CREBIQのボタン
【男女どちらともOK】
Lyuboviのサイトへ
ビーコンセプトのサイトへ

6:墨田区

【男女どちらともOK】
ビーコンセプトのサイトへ
BEYONDのサイトへ

7:品川区

【男女どちらともOK】
MIYAZAKI GYMへ
BEYONDのサイトへ

8:目黒区

【男女どちらともOK】
ビーコンセプトのサイトへ
MIYAZAKI GYMへ
BEYONDのサイトへ

9:世田谷区

【女性限定】
MMM(トリプルエム)のボタン
【男女どちらともOK】
BELEのサイトへ

10:渋谷区

【女性限定】
ShapsGirlのボタン
CREBIQのボタン
【男女どちらともOK】
フォルツァのサイトへ
ビーコンセプトのサイトへ
STAR FITのサイトへ
e-stretchのサイトへ
MIYAZAKI GYMへ
BEYONDのサイトへ

11:豊島区

【女性限定】
CREBIQのボタン
【男女どちらともOK】
フォルツァのサイトへ
WELBEXへのサイトへ
ビーコンセプトのサイトへ
MIYAZAKI GYMへ
BEYONDのサイトへ

12:北区

【男女どちらともOK】
WELBEXへのサイトへ

13:足立区

【男女どちらともOK】
ビーコンセプトのサイトへ

〇:町田市

【男女どちらともOK】
ビーコンセプトのサイトへ
BEYONDのサイトへ

〇:武蔵野市

【男女どちらともOK】
BELEのサイトへ
ビーコンセプトのサイトへ
BEYONDのサイトへ

〇:立川市

【男女どちらともOK】
ビーコンセプトのサイトへ
BEYONDのサイトへ

 

⑤:「岐阜県岐阜市」にあるジム

【女性限定】
ShapsGirlのボタン

 

⑥:「愛知県名古屋市」にあるジム

【男女どちらもOK】
ビーコンセプトのサイトへ

 

⑦:「三重県津市」にあるジム

【女性限定】
ShapsGirlのボタン

 

⑧:「大阪府」にあるジム

【女性限定】
ShapsGirlのボタン
【男女どちらもOK】
ビーコンセプトのサイトへ
BEYONDのサイトへ

 

⑨:「京都府京都市」にあるジム

【女性限定】
ShapsGirlのボタン

 

⑩:「熊本県熊本市」にあるジム

【女性限定】
ShapsGirlのボタン

 

⑪:「沖縄県」にあるジム

【女性限定】
ShapsGirlのボタン

 

お目当てが無ければ、先ほどのジムを見ていく

 

ちゃと

ここに、お目当てのが無ければ、先ほどのライザップ、オンラインでのジムにしましょう。

ライザップ 男性版へ
ライザップ 女性版へ
[/box] プレズへ
ちゃと

今、決断をし、見学に行けば「これからの時間」も「考え」も、より広がります。必ず行きましょう。